CORSO DI YOGA
UNIRE YOGA E TREKKING PER UN BENESSERE COMPLETO
La Sezione CAI di Chiavari propone ai propri soci un corso di yoga articolato su 10 serate, pensato per migliorare flessibilità, equilibrio, postura e respirazione — qualità utili anche nelle attività in montagna.
Durata: 10 incontri serali + una serata di presentazione e prova e un’uscita domenicale finale
Costo indicativo: tra 100 e 120 euro a persona (in base al numero degli iscritti)
Posti disponibili: minimo 8, massimo 12 partecipanti
Sede: presso i locali della Sezione
Calendario:
- Mercoledì 1° ottobre 2025 – serata di presentazione e iscrizione (secondo l’ordine di preiscrizione)
- Mercoledì 15 ottobre 2025 – prima lezione con cadenza settimanale ogni mercoledì
- Mercoledì 17 dicembre 2025 – ultima lezione
Orario: inizio alle ore 19.00, durata circa 1 ora e 15 minuti
Il corso verrà attivato solo al raggiungimento del numero minimo di iscritti.
Per la preiscrizione clicca sul seguente link
Le iscrizioni definitive verranno raccolte durante la serata di presentazione, seguendo l’ordine delle preiscrizioni.
